Ops.Ge » Страница 66

3 ვარჯიში – შედეგად, სულ მოკლე ხანში საკუთარ ფეხებს ვერ იცნობთ

რაც უნდა სამწუხარო იყოს, უნდა ვაღიაროთ, რომ ჩვენ ნაკლებს ვმოძრაობთ… რის გამოც მთელი ჩვენი ორგანიზმი იტანჯება, განსაკუთრებით კი, ფეხები და თეძოები! არ დაიზაროთ და შეასრულეთ ქვემოთ მოცემული 4 ვარჯიში, რომლებიც თქვენს ფეხებსა და თეძოებს ჩამოქნილსა და მოხდენილს გახდის. დაგჭირდებათ ჰანტელები! ვარჯიშები თეძოებისთვის: 1. ბუქნები დადეგით სწორად, ქვემოთ დაშვებულ ხელებში დაიკავეთ ჰანტელები, ფეხის ტერფები დადგით ერთმანეთის პარალელურად, მხრებზე ოდნავ განივად. ოდნავ მოიხარეთ ზურგში და მუხლებში. ისე, რომ მეტად არ მოხაროთ წელი, გადადგით ფართო ნაბიჯი წინ, რა დროსაც სიმძიმის ცენტრი წინ გადადგმულ ფეხზე მოვა. ჩაჯექით ამ ფეხზე. თეძოსა და მუხლს შორის კუთხე სწორი უნდა იყოს. ადექით და გადადგით ფეხი უკან, საწყის მდგომარეობაში. შეასრულეთ 10-10 ვარჯიში თითოეული ფეხისთვის.
6 რამ, რასაც ყველა კაცი აკეთებს, მაგრამ არასოდეს აღიარებს

ვიდეოში იხილავთ კაცების იმ საქციელებს რომლებსაც ისინი რეალურად აკეთებენ მაგრად არ აღიარებენ...
პირველი ღამე :D

პირველი ღამე როგორც ასეთი...
მსოფლიო ხალხთა ყველაზე უცნაური სექს – ტრადიციები

იმ თემასთან, რომელზეც უნდა გესაუბროთ, ქართულ რეალობაში ყველაზე ახლოს ზეპირსიტყვიერების ნიმუში – ანეკდოტი დგას – ძველი და ცნობილი: რამდენიმე წლის წინ დაქვრივებულმა მარომ შვილიშვილს მაშინ შეუსწრო ოთახში, როცა ის ვიდეომაგნიტოფონში თანატოლებთან ერთად პორნოფილმს უყურებდა.
ეკრანს მიჯაჭვულ ბიჭებს ბებოს შემოსვლა არც გაუგიათ. ერთხანს მაროც საკმაოდ გაერთო ფილმის ყურებით და მერე ბიჭებს მისი სინანულით სავსე ხმა მოესმათ: „ეჰ, მიხო, მიხო, შენ რა გითხარი, როგორ ერთ პოზაში ამომხადე სული!..“

ასეა – სექსი მხოლოდ „მისიონერული“ პოზა არ არის და ამაზე მსოფლიოს სხვადასხვა ხალხში სექსთან დაკავშირებული ტრადიციები თუ წეს ჩვეულებებიც მიუთითებენ:
ვაიმე ვეღარ ვსუნთავ :D ამდენი დიდი ხანია არ მიცინია :D

ფოტო რომლის ნახვის დროსაც წარმოუდგენელია სიცილით მუცელი არ აგტკივდეთ :D :D აუცილებლად ნახეთ...
გოგო რომელმაც თავისი ცეკვით ყველაა გააოცა!!

ქართველი ხალხი ცეკვის ნიჭიდ აშკარად დაჯილდოებულები ვართ და ეს არაერთხელ საერთაშორისო ასპარეზზე დავამტკიცეთ. ამ ვიდეოში კი იხილავთ ამის კიდევ ერთ მაგალითს...